منتديات همسات صبايا
مرحباً بكم في منتدى { همسات صبايا } ... الرجاء تسجيل الدخول ... أو التسجل في المنتدى .
منتديات همسات صبايا
مرحباً بكم في منتدى { همسات صبايا } ... الرجاء تسجيل الدخول ... أو التسجل في المنتدى .
منتديات همسات صبايا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات همسات صبايا

منتدى الصبايا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» برنامج افضل مكمل غذائى حلقة بعنوان " ورق الجوافة " من مركز الهاشمى للاعشاب الطبيعية
** المكسرات ** Icon_minitimeالخميس 16 أبريل 2015, 4:09 pm من طرف نيلي

» اكسسوارات الاسماء رووووووووووووووعه
** المكسرات ** Icon_minitimeالإثنين 10 مارس 2014, 11:40 pm من طرف تسويق اونلاين

» تسريحات شعر
** المكسرات ** Icon_minitimeالإثنين 05 نوفمبر 2012, 10:37 pm من طرف lllooolllooo

» قصة واقعية
** المكسرات ** Icon_minitimeالإثنين 05 نوفمبر 2012, 10:04 pm من طرف lllooolllooo

» أقرأ بشرط أن لاتدمع عيناك
** المكسرات ** Icon_minitimeالإثنين 05 نوفمبر 2012, 10:00 pm من طرف lllooolllooo

» كرسي الاعتراف
** المكسرات ** Icon_minitimeالأحد 04 نوفمبر 2012, 11:22 pm من طرف lllooolllooo

» حددي شخصيتك من عدد حروف أسمك
** المكسرات ** Icon_minitimeالسبت 21 أبريل 2012, 2:07 am من طرف شموخ انثى

» اعرف شخصيتك من خلال رقمك المفضل
** المكسرات ** Icon_minitimeالسبت 21 أبريل 2012, 2:05 am من طرف شموخ انثى

» وَأَسْبَغ عَلَيْكُمْ نِعَمَهُ ظَاهِرَةً وَبَاطِنَةً
** المكسرات ** Icon_minitimeالأحد 08 يناير 2012, 1:03 am من طرف دلوعة بكيفي

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى

 

 ** المكسرات **

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همس الليال
~{ عضو ســوبر }~
~{ عضو ســوبر }~
همس الليال


تاريخ التسجيل : 26/08/2008

** المكسرات ** Empty
مُساهمةموضوع: ** المكسرات **   ** المكسرات ** Icon_minitimeالجمعة 03 أكتوبر 2008, 7:52 am


معلومات و حقائق تجعلك تفكر كثيرا ...عن المكسرات ( يمكن القول تفكر في الاقبال على المكسرات أو تفكر في تناول المكسرات ) :

* تناول وجبة خفيفة من المكسرات توفر للجسم اهم الفيتامينات و المعادن الضرورية مثل : الكالسيوم و الحديد , الزنك , و مجموعة فيتامينات B , الماغنيسيوم , البوتاسيوم , فيتامين E و فيتامين A , النحاس المغانيز , السيلنيوم , و غيرها الكثير ..


* و المكسرات هي ايضا مصدر جيد للالياف , والبروتينات التي تحد من الشعور بالجوع و تخفف من استهلاك انواع اخرى من الطعام .


* تناول المكسرات يساهم في الحماية وتقليل الاصابة بامراض القلب و خطر تطور مرض السكري من النوع الثاني , بعد اذن الله تعالى كما اثبتت الدراسات .


* أظهرت دراسات علمية عديدة اجريت على نطاق واسع أن الاشخاص الذين ياكلون المكسرات يكون اقل من الذين لا ياكلونها بشكل عام .


* في الواقع إن تناول المكسرات يوميا يقلل خطر الاصابة بالسكتة القلبية بنسبة 60 % باذن الله تعالى .


*يساهم كل من فيتامين E , والنحاس و المانغانيز في تخفيض ضغط الدم المرتفع ان شاء الله .





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hamsatsabaia.ahlamontada.net
غيم ماستر
~{ عضو فعـال }~
~{ عضو فعـال }~
غيم ماستر


الجنس : انثى الموقع : في عالم الانمي
تاريخ التسجيل : 12/10/2008

** المكسرات ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** المكسرات **   ** المكسرات ** Icon_minitimeالأربعاء 15 أكتوبر 2008, 11:25 pm

** المكسرات ** 36207_1200931722
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://princessanime.3arabiyate.net
عبودي
~{ عضو فعـال }~
~{ عضو فعـال }~
عبودي


تاريخ التسجيل : 16/10/2008

** المكسرات ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** المكسرات **   ** المكسرات ** Icon_minitimeالإثنين 27 أكتوبر 2008, 3:20 am

مكور ع المعلومة الحلوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبودي
~{ عضو فعـال }~
~{ عضو فعـال }~
عبودي


تاريخ التسجيل : 16/10/2008

** المكسرات ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** المكسرات **   ** المكسرات ** Icon_minitimeالثلاثاء 18 نوفمبر 2008, 3:43 am

يعطيكي العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
** المكسرات **
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات همسات صبايا :: منتديات الطب و الصحة :: الأعشاب و الطب البديل-
انتقل الى: