الـــ،،ـــتــمـــ،،ـــر

{ مـراقـبه عـامة ~ تاريخ التسجيل : 04/10/2008

التمر هو ثمر شجرة النخيل ويسمى بسرا حين يكون غضا ثم يصبح بلحا ثم رطبا وأخيرا عندما ينضج يصبح تمرا .

يحتوي التمر على معادن كثيرة هي { الفوسفور والكالسيوم والحديد والمغنزيوم والصوديوم والكبريت والكلور } ويحتوي على فيتامينات { أ ـ ب1 ـ ب2 ـ د } وعلى سكريات سهلة الهضم .

فوائده : مغذي ويقوي العضلات والأعصاب وينشط الغدة الدرقية وينظف الكبد ويغسل الكلى ويقتل الدود إذا أكل على الريق ويفيد ضد السعال والتهاب القصبات ويكافح الإمساك ويمنع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور .
قال الرسول صلى الله عليه وسلم : ( بيت لا تمر فيه جياع أهله ) .